- 1 Femini Whey 900g;
- 1 BCAA 2400 100 caps;
- 1 Creatina 150g;
- 1 Colagen Max 100 Caps;
- 1 Multimax Femme 60 Caps;
- 1 Coqueteleira - Max Titanium.
SUGESTÃO DE USO: Femini Whey: Faça um shake colocando uma porção (medidor) de Femini Whey em 250 ml de água e tomar imediatamente após o treino.
BCAA: Tomar 2 cápsulas antes do treino e 2 cápsulas após o treino.
Colágeno: Ingerir 4 cápsulas ao dia (não há preferência de horário)
Multimax Femme: Ingerir 2 cápsulas ao dia (não há preferência de horário)
Creatina: Ingerir 5g (1 colher pequena de chá) no pós treino.